Skip to content

วิธีรับประทาน

วิธีรับประทานที่ได้ประโยชน์สูงสุด

1.ต้องรับประทานตอนท้องว่างก่อนทานอาหาร 45 นาทีขึ้นไป หรือหลังจากทานอาหารได้แล้วมากก 2 ชั่วโมงขึ้นไป เพื่อให้ร่างกายดูดซึมสารในเห็ดได้เต็มประสิทธิภาพ
2.ควรทานร่วมกับวิตามินซี จะช่วยทำให้ดูดซึมสารในเห็ดได้ดียิ่งขึ้น

ปริมาณการรับประทานเห็ดหลินจือ

ควรเว้นระยะจากทานยาแผนปัจจุบัน 1 ชั่วโมง

จำนวนวัน การให้ยา (แคปซูล)
วันที่ 1 ถึง 3 –  รับประทาน 1 เม็ดตอนตื่นนอนทันที
วันที่ 4-6 (สำหรับบำรุงร่างกาย)
– รับประทาน 1 เม็ด ตื่นนอนทันที
– ตอนเย็นหรือก่อนนอนตอนท้องว่าง  1 
เม็ด (ชั่วโมงหลังทานอาหารขึ้นไป)
วันที่ 7-9 (สำหรับโรคไม่ร้ายแรง)
– รับประทาน 2 เม็ด ตื่นนอนทันที
– ตอนเย็นหรือก่อนนอนตอนท้องว่าง  2  เม็ด (ชั่วโมงหลังทานอาหารขึ้นไป)

ข้อห้ามทานเห็ดหลินจือและถั่งเช่าทิเบต

– ผู้ที่อยู่ในสภาวะความดันโลหิตต่ำ เพราะเห็ดหลินจือมีสรรพคุณลดความดันโลหิต
– ก่อนการผ่าตัด 7-15 วัน